- Baustein 3 für Ihre Gesundheit -

Synergy Mind/Body

In diesem Teil Ihrer Betreuung widme ich mich ganz der Aufgabe Sie weit weg von Ihren täglichen Belastungen zu entführen.
Sie werden davon schweben an einen Ort Ihrer Träume und des Wohligseins. Durch die neu erworbene Fähigkeit sich in eine tiefe
Entspannung fallen zu lassen gewinnen Sie Lebensqualität auf höchster Bewußseinsebene. Mit einer Mischung aus asiatischen und westlichen Techniken erreichen Sie Ihre ganz persönliche mindbody Power.

Relaxing with Elements of:

• Yoga
• Tai Chi
• Qi Gong
• PMR (Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen)
• Meditation / Traumreisen
• Partnerstretch
• Massagen
• Powernapping

Flexibilität . Balance . Harmonie
Konzentration . Inspiration